Dış etkenlerle direk etkileşim halinde olan cildimiz, vücudumuzun en çok bakıma gereksinim duyan kısmıdır. Uzmanlar cilt sağlığının korunması ve cildin daha iyi görünmesini sağlamak için farklı alanlara yönlendirilmiş önerilerde bulundular…
Ahenkli uyku
Düzenli uyku cildin vazgeçilmezlerindendir. Gün içerisinde kesin aralıklarla uyuklamak cildin kendini yenilemesini sağlar.
Göz çevrenize itina gösterin
Gözlerinizin etrafındaki deri fazla incedir. Yıllar en fazla o bölgede iz bırakacaktır. 20’li yaşlarda bile olsanız göz çevrenize itina göstermelisiniz.
Süt banyosu
Banyo yaparken küvete bir-iki bardak süt eklemeyi deneyin. Süt doğal bir nemlendirici olduğu için cildinizdeki farkı derhal hissedeceksiniz.
Limon mucizesi
Cildinizin parlak görünmesine asistan olacak bir başka şey de limondur. Limonu yüzünüze sürerek kısa zamanda parıldamasına tezgâhtar olabilirsiniz.
Bebek şampuanı
Pudra ya da fondöten fırçanızın temizliğine itina gösterin. Pudra ve fondöten fırçanızı temizlerken bebek şampuanlarınla temizlemeye özen gösterin.
Avokado
Ara öğünlerde avokado tüketmeye çalışın. Avokado deri dostu bir meyvedir ve cildinizin canlanmasına tezgâhtar olur
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder