Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, “Yalnızca hamilelerin değil, hamile kalmayı düşünenlerin de bazı bitkilerden şüphesiz uzaktan durmaları gerekli. Gebe olanların doğal ve nebati denilerek önerilen her ürünü kullanmaması gerekli. Bu anneye olduğu dek bebeğe de zarar verebilir” dedi.
Op. Dr. Seval Taşdemir “Bitkilerin hiçbir ast etkisi yok, en ince ayrıntısına kadar doğal ve günahsız şeklinde düşünmeyin. Özellikle de gebelik döneminde ambalajlı, hijyeninden kesin olduğunuz çayları veya bitkileri birbirleriyle karıştırmadan ve dozunu abartmadan kullanın” diyerek anne adaylarını uyardı.
İşte Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, hamileler ya da hamile kalmayı planlayanlar için manâlı uyarılar:
GÜNDE 1 KADEH VE AÇIK
“Anne adayları, açık olması şartıyla gün içinde birkaç bardak nehir içebilir. Kahveyi ise bilhassa birincil 12 haftada önermiyoruz. Sonrasında nadir olarak kafeinsiz şekilde içilebilir.
Gebelik döneminde anne adayları bitki çaylarından; nane-limon, zencefil, ıhlamur, tarçın ve elmayı seçim edebilir. Bulantıların yoğun olduğu birincil aylarda zencefil, limon, tarçın ve elma birlikte kaynatılıp içilebilir.
KARIŞIK BİTKİ ÇAYI TÜKETMEYİN!
Form çayları gibi karışık bitki çaylarını anne adaylarına muhakkak önermiyoruz. Karışık bitki çaylarının içinde hamilelere zarar verebilecek bitkiler olabilir.
Hamileler fesleğen, kekik gibi mutfaklarda baharat olarak kullandığımız bitkileri çay şeklinde pozitif dozlarda (1-2 tatlı kaşığı gibi) kullanmamalı.
Aloe vera, sinameki, alıç (geyik dikeni) ve topalak gibi bitki örtüsü kabızlık sorunlarında kullanılan bitkilerdir. Dışkı yumuşatıcı etkiye sahip olan bu bitki örtüsü, rahim dahil düz kasların kasılmasını uyararak düşüğe neden olabileceği için kullanılmamalı.
RAHİM KASILMALARINA YOL AÇIYOR
Adaçayı, meyan kökü, akdiken, Cezayir menekşesi, ökse otu, pelin otu, ravent (ışgın) ve rezene gibi ot gibi yaşama, rahimde kasılmalara yol açıyor ve kanı sulandırıp kanamaya neden olduğu için anne adaylarına elbette önerilmiyor.
Bitkilerin çayları dek yağlarına da dikkat edilmeli. Esansiyel bitki yağlarından anne-bebek arasındaki veya anne rahmindeki ceninin fonksiyonlarını etkileyebileceği için uzak durulmalı.
Hamilelik döneminde; rezene, adaçayı, ardıç, kekik, lavanta, biberiye, civanperçemi ve mercanköşk gibi bitkilerin yağlarının ağız yoluyla alınması da sakıncalı.”
Kaynak: Kadın Sağlığı Sitesi
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder