Diyet Günlüğü: Hafta içi diyet, hafta sonu ağırlama!

Bütünsel Gıda Danışmanı Bersu Ekinci"ye sorduk; "Hafta içi diyet yapıp, hafta sonu istediğimizi yediğimiz süre ne olur?" Bakalım hafta içi diyet, hafta sonu eğlence uygulaması kilo saptamak için ne değin etkin?

Kaynak: Kadın Sağlığı Sitesi